中心的健康探索團鼓勵長者建立健康生活習慣，並教授相關運動，包括坐式八段錦、健腦八式及手指操、眼睛保健運動、強化肌肉運動及坐式太極。
影片介紹各種樂齡科技產品，讓大家了解樂齡科技如何改善長者的家居環境，提升長者的生活質素，從而達致「居家安老」。
影片介紹各種樂齡輔助工具的功用及揀選方法，例如扶手、沐浴椅等等，讓長者生活更方便，並減少潛在風險。
影片旨在讓護老者了解到認知障礙症人士的各種行為問題，例如對事物真與假的辨別能力減弱等問題。要防患於未然，可透過家居環境的設計及配套著手，減低他們發生意外的機會，從而紓緩照顧者的壓力。
影片旨在讓護老者了解介紹「智友善」家居設計原則，如容易識別的設計、提供適度的感官刺激等，「智友善」的設計原則，為認知障礙症人士設計一個適合的「樂齡安樂窩」。
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