大部分長者都希望「居家安老」，但長者發生家居意外的情況仍十分普遍。意外原因包括年齡的增長，令長者的身體及感官機能不斷退化，而原有的家居設計，卻未能滿足長者的需要。其實，只要透過專業評估及改善家居環境，就能減少長者發生家居意外的機會。

香港房屋協會於2005年開設全港首創的「長者安居資源中心」，透過教育、身體功能測試、專業諮詢服務及研究，在社區推廣「長者友善家居」，協助長者達致「居家安老」。中心有經驗豐富的職業治療師及社工，隨時為有需要的長者提供適切的服務。

中心於2017年底增設全港首創的「智友善」家居探知館，旨在展示適合認知障礙症患者的家居設計，令家屬更容易照顧患者，患者亦可在「智友善」的家居環境中，獨立愉快地生活。

中心於2022年成立樂活安居生活實驗室，提倡透過用家為本、體驗為主的創新方案，向社區推廣樂齡家居的理念。

根據房協委託香港大學(2018) 進行的「社會投資回報」的研究，顯示中心每投放$1，就可帶來$3.18的社會效益，對長者、照顧者以至社會都帶來裨益。

中心介紹短片

共創長者家居工作坊介紹短片

服務理念

「長者友善家居」旨在締造一個適合長者居住的家居環境，從環境因素、生活模式及老化過程三方面著手，讓長者安全及舒適地安享晚年。隨著年齡增加，長者會面對不同程度的身體功能退化，生活模式及家居環境，亦需作出相應的調整，以配合他們在老化過程中的不同需要，提升他們的獨立生活能力，減少發生家居意外。

1. 環境因素：
包括家居及戶外環境設計、設施及相關的家居服務，是否能配合長者的不同需求。

2. 老化過程：
在自然的老化過程中，長者面對感官、認知、身體功能、心理等層面上的變化，因此家居環境要有相應改善以滿足不同的需求。

3. 長者生活模式：
每個長者有其獨特的喜好、習慣和行為，合適的家居環境可配合他們的生活需要，建立健康的生活模式。

 

即使年紀大，身體功能或認知能力面對不同的轉變，長者也可以締造屬於自己的「樂齡安樂窩」，即「長者友善家居」。
 

「ERC幫你家居大變身」短片
 

* 按獲取更多資訊

理念	締造一個「樂齡安樂窩」，協助長者盡量留在自己的居所或所熟悉的社區安老
對象	長者
需要	透過家居環境設計、生活輔助工具及科技產品， 協助長者面對不同程度的身體功能轉變
元素	老化過程    長者生活模式 環境因素
要點	安全 便利 無障礙

樂齡安樂窩知多少？

Q1. 長者會面對什麼的轉變？
長者會面對不同程度的身體、感官和其他方面的轉變，包括視覺、聽覺、嗅覺、觸覺、記憶力及平衡力，這些轉變都是自然的老化過程。

Q2. 長者於生活模式上需如何作出相應的調整？
長者可以從多方面調整他們的習慣和行為，例如均衡飲食、適當運動、定時作息、戒除危險或不良習慣等，以建立健康的生活模式。危險習慣例如時常攀高蹲下，這樣會增加跌倒意外的風險。

Q3. 可以用一些例子，介紹一下「安全、便利及無障礙」的樂齡安樂窩嗎？
浴室：將浴缸轉為無檻企缸，或在浴室加裝扶手，減少因平衡或下肢肌力下降而出現跌倒意外。
睡房：衣櫃可選用開放式「透明」儲物設計，可讓長者更容易找到所需物品。
客廳：沙發和椅子的兩旁及座位之間設有扶手，方便長者起立時作支撐。
廚房：採用無火煮食，自動關爐功能可確保長者安全，因長者記憶衰退，或會在煮食後忘記關爐。

什麼是智友善家居？

而「智友善家居」亦是「長者友善家居」的一部分，主要為認知障礙症人士而設計。

理念	締造一個「樂齡安樂窩」，協助長者盡量留在自己的居所或所熟悉的社區安老
對象	認知障礙症人士
需要	透過家居環境設計、生活輔助工具及科技產品， 協助認知障礙症人士減少混亂感， 提升或保持他們的活動能力及獨立能力
要點	安全 簡潔 有環境提示
原則	減少潛在風險 減低環境干擾 營造熟悉的環境 容易識別的設計 提供適度的感官刺激 促進活動的參與 提供個人及與人互動機會 營造「智有所為」的環境

智友善家居知多少？

Q1. 認知障礙症人士在生活上會面對什麼挑戰？
認知障礙症人士會面對的挑戰包括：不同程度的記憶力缺損、對事物真與假的辨別能力減弱、溝通模式的轉變等，這些都影響著他們的日常生活，而且這些並非正常的老化。

Q2. 可以用一些例子，介紹一下「智友善家居」的八大設計原則嗎？

八大設計原則	例子
減少潛在風險	保持足夠照明，通道暢通無阻
減低環境干擾	避免用圖案花巧的地板、窗簾等
營造熟悉的環境	可擺放一些長者熟悉的擺設、家人照片等
容易識別的設計	家居佈置避免太前衛，有需要時可用提示標記
提供適度的感官刺激	擺放一些長者感興趣的事物，如盆栽，小擺設等，保持感官刺激
促進活動的參與	提供合適的環境和空間，讓長者多參與日常自理、家務及其他活動
提供個人及與人互動機會	為長者提供安全的私人物件存放空間， 也可在家居安放一些可與長者一同參與的活動
營造「智有所為」的環境	為長者提供無障礙環境，讓他們可參與他認為有意義和價值的活動

Q3. 我不懂如何設計一個「樂齡安樂窩」／「智友善家居」，可以怎麼辦？
如你想度身設計更合適的「樂齡安樂窩」，你可以聯絡我們的職業治療師，進行免費的諮詢服務，或聯絡其他機構申請上門家居評估服務及環境改善服務。